▼ NAVEGAÇÃO RÁPIDA
Horários dos treinamentos
Tai-bo
Vantagens aos praticantes
- A Ritmo do Corpo incorporar um programa de exercícios INÉDITO.
- Oferece definitivamente aos homens uma atrativa opção de treinamento, sem coreografias ou complicações
- Melhoria da resistência cardiovascular
- Melhoria da resistência dos membros inferiores e superiores
- Alto gasto calórico
- Diminuição da gordura corporal
- Melhoria da coordenação motora e agilidade
